Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2018
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52,8 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1417 kcal
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Gras: 53,75g | Prot: 59,18g | Carb: 149,22g.
Colazione: Mandorle, Misura Biscotti Fibrextra Integrali, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Pranzo: Gustato Pesto di Pistacchi, Formaggio di Capra (Semiduro), Mele Fuji, Vino Rosso da Tavola, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Noci, Orata, Barilla Pasta, Pane Bianco. Cena: Pane Integrale, Vino Rosso da Tavola, Milbona Skyr Naturale, Pomodorini, Bonduelle Rucola, Ca' Bianca Tortillas. Snacks/Altro: OK Bio Gallette di Riso, Mandorle, Alce Nero Cioccolato Extra Fondente 75%. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di mmarrissa
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