Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2018
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79,8 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1715 kcal
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Gras: 26,27g | Prot: 48,46g | Carb: 258,60g.
Colazione: Nutella Nutella, Zuegg Marmellata di Fragole, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Pranzo: Grappa, Spezzatino di Manzo al Sugo di Pomodoro con Patate e Verdure (Comprese Carote e Broccoli), Parmigiana di Melanzane, Esselunga Orecchiette. Cena: Uramaki, Heineken Birra, Sushi. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Pashouse
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