Diario di pe71_g, 21 ott 18

💪💪💪
86,9 kg Perso fino ad ora: 3,1 kg.    Rimanenti: 6,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1952 kcal Gras: 82,06g | Prot: 89,90g | Carb: 211,52g.   Colazione: Alpro Soya Soya Cappuccino, Brioche al Cioccolato. Pranzo: Noa Hummus di Ceci, Bennet Pane Gran Rustico , Patate al Forno, Coop Spiedini di Pollo con Salsiccia e Peperoni, Olio Extra Vergine di Oliva, Pecorino, Barilla Emiliane Paglia e Fieno. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pecorino, Mikonos Yogurt Greco Mela Uvetta e Cannella, Scotti Riso Integrale 10'. Snacks/Altro: Enervit Snack Cioccolato Fondente. Di più...
3227 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 5,6 kg a Settimana


Commenti 
Piano pianino si scende 😊 
21 ott 18 da utente: pe71_g

     
 

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