Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2018
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65,5 kg
Perso fino ad ora: 21,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1396 kcal
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Gras: 37,64g | Prot: 76,03g | Carb: 194,86g.
Pranzo: Pomodori Ciliegini, Philadelphia Philadelphia Active, Carne, La Molisana Penne Rigate Integrali. Cena: Philadelphia Philadelphia Active, Pomodorini, Pomodori Ciliegini, Mareblu Tonno al Naturale Weightwatchers, Carote, Despar Piadina Integrale Bio. Snacks/Altro: Alpro Yogurt Bianco Natural, Banana, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Zenzero. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di natalia_demarco
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