Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2018
|
61,1 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2104 kcal
|
Gras: 68,96g | Prot: 129,09g | Carb: 229,65g.
Colazione: Zucchero, Le Farine Magiche Farina di Cocco Poco Raffinata Bio, Simply Market Cacao Amaro in Polvere, Pam Panorama Gocce di Cioccolato Fondente, Santa Lucia Ricottina Light, Sanabios Composta Biologica Arancia e Zenzero, Alpro Latte di Cocco, Almaverde Bio Farina di Avena Integrale, Simply Market Cacao Amaro in Polvere, Foodspring Whey Protein, Uovo. Pranzo: Zucchero, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Funghi, Ferrari Parmigiano Reggiano, Philadelphia Philadelphia Active, Knorr Risotto ai Funghi Porcini. Cena: Pizza Prosciutto e Funghi. Snacks/Altro: Enervit Power Sport Performance Bar Gusto Cacao. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di valeria140591
|