Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2018
|
91,4 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1877 kcal
|
Gras: 61,90g | Prot: 94,92g | Carb: 229,85g.
Colazione: prozis burro d'arachidi ciococlato, prozis oathmeal whey, Zucchero di Canna, Albume, Espresso Coffee. Pranzo: Pasticcini, Polpette di Manzo, Gnocchi, Sugo di Pomodoro, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di VinzIsHere
|