Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2018
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64,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1384 kcal
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Gras: 31,70g | Prot: 131,16g | Carb: 128,20g.
Colazione: Uovo (Intero), Penny Market Fette Biscottate Integrali, Happy Soya Soya Drink, Eurosup Pro Soy Isolate. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Fior di Pasta Spaghetti Integrali. Cena: Carote, Ortomio LENTICCHIE VERDI SECCHE. Snacks/Altro: Noci. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Francescasbert
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