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54.6
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54,6 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1781 kcal
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Gras: 70,13g | Prot: 89,82g | Carb: 208,55g.
Colazione: Dattero, Pistacchi, Nocciole, Ecor Quinoa Soffiata, Damiano Chocobella, Mirtilli, Banana, Milk Yogurt senza Lattosio, Land Ricotta senza Lattosio, Latte di Soia. Pranzo: Bieta Lessa, Parmigiano (Grattugiato), Land Ricotta senza Lattosio, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca Cotta, Dialcos Pasta senza Glutine di Riso e Mais. Cena: Prozis Burro di Arachidi al Cocco, Patata Americana (senza Buccia, Cotta, Bollita), Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva, Verdura Cotta, Caponata, Parmareggio Parmareggio Snack, Bresaola. Snacks/Altro: Mela, Cioccolato Fondente, Banana, Albume d'uovo Cotto, Alpro Soya Latte di Soia. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di claudia.fontana30
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