Diario di kiakross90, 22 ott 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2018
59 kg Perso fino ad ora: 4 kg.    Rimanenti: 2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2011 kcal Gras: 66,16g | Prot: 63,77g | Carb: 182,76g.   Colazione: Cheesecake al Cioccolato, Fage Yogurt Greco Total 0% , Melinda Mousse Mela e Kiwi. Pranzo: Amaro, Vino Rosso da Tavola, Selex Zucchine Grigliate Surgelate, Despar Albume d'uovo , Kraft Sottilette Light. Cena: Cheesecake con la Frutta, Piadina Crudo. Snacks/Altro: Aperol Spritz, Americano. Di più...
Aumentando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di kiakross90


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