Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2018
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67,9 kg
Perso fino ad ora: 21,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1960 kcal
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Gras: 40,33g | Prot: 97,42g | Carb: 254,80g.
Colazione: Sarchio Crusca di Grano, Prozis Real Whey Panettone, Tre Mulini Bran Sticks, Eurospin Energy Drink Sugar Free. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolo, Pane Integrale, Pam Panorama Bresaola della Valtellina I.g.P.. Cena: Moretti Birra 4,6%, Pizza Rossa. Snacks/Altro: Tre Mulini Barretta ai Cereali e Cioccolato al Latte, Tesco Beef Biltong (Marinated in Hot Chilli & Warm Spices). Di più...
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Aumentando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di calavera73
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