Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2018
|
47,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1053 kcal
|
Gras: 33,07g | Prot: 38,40g | Carb: 149,88g.
Pranzo: Scotti Gallette di Riso , Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Bollite, Carote Bollite. Cena: Pollo alle Mandorle, Pedon Riso e Quinoa. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di selene80
|