Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2018
|
108 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 40 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1450 kcal
|
Gras: 58,05g | Prot: 111,47g | Carb: 112,43g.
Colazione: Apfeltörtchen, Alpro Haselnussdrink - Original, Alnatura Frühstücksbrei Haferbrei Basis. Pranzo: Ratatouille, Mortadella, Viva Vital Eiweißbrot, Berchtesgadener Land Cremiger Joghurt Mild, Alnatura Speisequark 20%. Cena: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Orto Mio Gegrilltes Gemüse, Bratkartoffeln, Gegrillter Fisch. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ~Käferchen~
|