Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2018
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78,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1625 kcal
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Gras: 49,55g | Prot: 139,13g | Carb: 159,77g.
Colazione: Mela, Enerzona Frollini alla Nocciola, Fage Yogurt Greco Total 0%, Nocciole, Parmigiano (in Pezzi). Pranzo: Conad Piacersi Fiocchi di Latte, Fiorentini Gallette di Mais, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Findus Gamberetti Sgusciati, Vivi Verde Coop Fusilli Integrali Biologici. Snacks/Altro: Nocciole, Fiorentini Gallette di Mais, Vitamin Store Whey Iso Zero Gusto Cookies, Volchem XL Protein Bar, Rio Mare Tonno Super Naturale, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Pomodori Ciliegini, Avocado. Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di andreadragone
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