Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2018
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64,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1583 kcal
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Gras: 51,86g | Prot: 133,99g | Carb: 134,73g.
Colazione: Campiello Gran Chicco ai Cereali, Uovo (Intero), Eurosup Pro Soy Isolate, Penny Market Fette Biscottate Integrali, Happy Soya Soya Drink. Pranzo: Noci, Le Freschette Petto di Tacchino, Penny Market Pane Integrale. Cena: Noci, Happy Soya Soya Drink, Gran Mare Tonno al Naturale , Ortomio LENTICCHIE VERDI SECCHE. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Francescasbert
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