Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2018
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67,8 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2659 kcal
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Gras: 63,68g | Prot: 211,67g | Carb: 298,30g.
Colazione: Prozis Lean Bread Muesli, Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Burro di Arachidi Cinnamon Roll, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. Pranzo: Barilla Mezze Penne Rigate Integrali, Salmone MIO. Cena: Merluzzo MIO, Carote, Zucchine, Esselunga Riso Basmati. Snacks/Altro: Prozis Lean Bread Multigrain, Banana, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Scotti Gallette di Riso, Rio Mare Tonno al Naturale. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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