Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2018
|
40 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1386 kcal
|
Gras: 48,53g | Prot: 47,08g | Carb: 192,30g.
Colazione: Parmalat Молоко 0,5%, Nescafe Dolce Gusto Grande. Pranzo: KDV Мармелад Крут Фрут, Даниссимо Йогурт Тирамису. Cena: Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Сухие Цельные Семена Кунжута, Сыр Голландский, Сава Томатная Паста, Ikea Фрикадельки Овощные, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Красный Лук, Оливковое Масло (Первого Отжима). Snacks/Altro: Даниссимо Йогурт Тирамису, Kinder Шоколад, Арбуз. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|