Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2018
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56,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1917 kcal
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Gras: 60,97g | Prot: 119,98g | Carb: 224,47g.
Colazione: Vivibio Olio di Cocco Vergine, Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. Pranzo: Coop Uova Grandi Fresche, Petto di Pollo, Carne, Riso Integrale di Baraggia. Cena: Gilli Pane Integrale, Zucchine, Coop Olio Extravergine di Oliva 100% Italiano, Nuova Terra Quinoa Bio, Primier Sgombri al Naturale. Snacks/Altro: Alesto Nocciole, Mela, Altricereali Quadrette all'avena. Di più...
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Aumentando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di aleanguz
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