Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2018
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60,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1133 kcal
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Gras: 50,16g | Prot: 78,54g | Carb: 92,20g.
Colazione: Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной . Pranzo: Гречка Отварная, Говядина Постная, Борщ со Свининой. Cena: Мёд, Творог 5%. Snacks/Altro: Помидоры, Огурец (с Кожурой). Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di geny_1983
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