|
неудачник месяца я... 🙄 увеличение каллорий🤔 надеюсь временно🤪
|
77,9 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1677 kcal
|
Gras: 59,10g | Prot: 119,53g | Carb: 179,44g.
Colazione: Груша, Ирбитский Молочный Завод Молоко 2,5%, Националь Овсяные Хлопья Геркулес, Ирбитский Молочный Завод Молоко 2,5%, Кофе, Черная Смородина, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Мёд, Банан, Грецкие Орехи. Pranzo: Мистраль Гречка, Шампиньоны, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Горбуша, Кабачок. Cena: Огурец (с Кожурой), Шампиньоны, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Горбуша. Snacks/Altro: Яйцо, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Олейна Подсолнечное Масло, Макфа Пшеничная Мука, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский 9%. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
 Commenti
Разве стоит из-за этого расстраивается?!🤗
23 ott 18 da utente: oslo70
|
Да как-то все не так Оля, как хочется🙄
24 ott 18 da utente: Танюшка С.
|
24 ott 18 da utente: oslo70
|
Танюшка!!! Вот совсем даже и не повод грустить ! И ругать себя!!!
Всё получится , просто чуть попозже )
Тебе привет от Тайсона-Таисьи ... ох и характерец там вырос ....))) Но красотка волшебная
24 ott 18 da utente: Aprilka20
|
24 ott 18 da utente: Танюшка С.
|
Алена, я не грущу😉 но что-то у меня прогресс остановился, вот теперь испытываю увеличение каллорий😊 ой Тайсон, то не Тайсон совсем, да😁 Таисии поцелуйки и пузико погладить😘
24 ott 18 da utente: Танюшка С.
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Танюшка С.
|