Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2018
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77,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1349 kcal
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Gras: 34,99g | Prot: 118,90g | Carb: 137,65g.
Colazione: Hero Marmellata Light Fragole, Enerzona Frollini alla Nocciola, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Parmigiano (in Pezzi). Pranzo: Daily Life Protein Chips, Enerzona Frollini alla Nocciola, Nocciole. Cena: Fiorentini Gallette di Mais, Vitamin Store Whey Iso Zero Gusto Cookies, Citterio Sofficette Prosciutto Cotto, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. Snacks/Altro: Matt Gallette di Mais Bio, Fage Fruyo 0% Mirtilli, Weider 60% Protein. Di più...
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Calando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di andreadragone
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