Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2018
|
77,2 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1477 kcal
|
Gras: 67,67g | Prot: 64,78g | Carb: 153,79g.
Colazione: Ehrmann Grand Dessert White Chocolate, Пискаревский Сметана 15%, Овсяноблин с Бананом. Pranzo: Балтийский берег Морская Капуста в Майонезе "Салат "Крабовый", Фазер Хлеб Подовый, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Пискаревский Сметана 15%, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Борщ с Курицей. Cena: Акконд Конфета Отломи, Сыр Гауда, Зеленый Лук, Укроп, Вареное Яйцо, Лаваш Армянский. Snacks/Altro: Ehrmann Grand Dessert White Chocolate. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di upochka
|