Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2018
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94,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1295 kcal
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Gras: 35,48g | Prot: 90,88g | Carb: 158,45g.
Colazione: Caffè Espresso, Fage Fruyo 0% Fragola, Esselunga Top Miele. Pranzo: Ciambella di Pane alla Farina di Grano, Sugo di Pomodoro, Cellino Malloreddus, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Masina Fettine Sceltissime Equino. Cena: Melone, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Beretta Petto di Pollo Arrosto. Snacks/Altro: Melinda Mela. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di alerassu
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