Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2018
|
72,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1327 kcal
|
Gras: 29,76g | Prot: 75,20g | Carb: 187,57g.
Colazione: Anderson Burro di Arachidi, Albume d'uovo Cotto, Hero Marmellata Light Lamponi, Pedon Farina di Riso, Farina di Castagne, Annoni Farina di Grano Saraceno, Banana. Pranzo: Basmati con Merluzzo e Verdure Easy Kitchen. Cena: Santal Acqua di Cocco, Fiocchi d'Avena, WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate, Amarene. Snacks/Altro: Sondey Gallette di Riso con Cioccolato Fondente, Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Emanuelina75
|