Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2018
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72,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1869 kcal
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Gras: 70,39g | Prot: 140,43g | Carb: 167,31g.
Colazione: Baule Volante Farina di Cocco Biologica, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Uovo (Intero), Tulipano Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Banana, Esselunga Succo e Polpa di Albicocca, Cuoredi Farina di Avena, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Carrefour Miele di Acacia. Pranzo: Ecor Riso Basmati Bianco, Finocchi Bolliti, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Chini Passata di Mela e Pera, Coop Olive Verdi Snocciolate, Pomodori, Pettinicchio Mozzarella Fior di Latte. Snacks/Altro: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Caffè Espresso, Fage Fruyo Cocco, Caffè Macchiato. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di caronte78va
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