Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2018
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53,3 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1409 kcal
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Gras: 32,25g | Prot: 130,57g | Carb: 144,42g.
Colazione: Esselunga Fiocchi di Frumento Integrale e Riso, Alpro Latte di Nocciola. Pranzo: Le Freschette Prosciutto Cotto Light, Pane Multicereali Tostato. Cena: Tonno al Naturale, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga. Snacks/Altro: Prozis Farina d'avena Nutchoc, Alpro Latte di Nocciola, Le Freschette Prosciutto Cotto Light, Prozis Farina d'avena Nutchoc. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cryspy kuzz
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