Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2018
|
99,5 kg
Perso fino ad ora: 29,4 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2109 kcal
|
Gras: 99,60g | Prot: 186,16g | Carb: 113,08g.
Colazione: Zuegg Варенье Сливовое, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Магнит Сыр Российский 50%, Лаваш Армянский, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%, ВкусВилл Сало Белорусское. Pranzo: Вареное Яйцо, Хлеб Черный. Cena: Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Куриное Филе, Слобода Майонез Оливковый 67%, Простоквашино Кефир 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Di più...
|
Calando 4,4 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vasiedd
|