Diario di michelle d'alfonso, 25 ott 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2018
66,9 kg Perso fino ad ora: 2,1 kg.    Rimanenti: 4,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1289 kcal Gras: 71,98g | Prot: 73,46g | Carb: 88,68g.   Colazione: Uovo Strapazzato, Caffè Espresso, Zucchero, Buitoni Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Verza, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo. Cena: Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pangrattato, Uovo, Parmigiano Grattugiato, Ricotta. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di michelle d'alfonso


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