Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2018
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59,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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893 kcal
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Gras: 11,25g | Prot: 99,23g | Carb: 110,24g.
Colazione: Zymil Latte Scremato senza Lattosio. Pranzo: Sondey Garlic Crackers, Dulano Petto di Pollo Salmistrato, Speziato e Precotto, Dulano Petto di Tacchino Salmistrato Speziato e Precotto, Cetriolo (con Buccia), Pomodori, Carote. Cena: Fesa di Tacchino, Mutti Passata di Pomodoro, Miracle Noodle Pasta Shirataki, Pomodori, Insalata Mista Verde, Carote. Snacks/Altro: Mele Granny Smith. Di più...
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1535 kcal
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Esercizio:
Giro in Moto - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di chichi71
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