Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2018
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62,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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749 kcal
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Gras: 8,54g | Prot: 74,57g | Carb: 93,80g.
Colazione: Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Certossa Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Carrefour Discount Filetti di Pollack d'alaska, Zucchine, Insalata Mista Verde, Carote, Cetriolo (con Buccia). Cena: Esselunga Catalogna, Senape, Insalata Mista Verde, Carote, Orogel Minestrone Leggerezza, Miracle Noodle Pasta Shirataki, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato. Snacks/Altro: La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Susine. Di più...
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Aumentando 5,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di chichi71
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