Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2018
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77,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1615 kcal
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Gras: 47,93g | Prot: 139,83g | Carb: 159,07g.
Colazione: Enerzona Frollini alla Nocciola, Fage Yogurt Greco Total 0%, Nocciole, Parmigiano (in Pezzi), Banana. Pranzo: Roberto Pan Bauletto Integrale, Rio Mare Super Naturale , Pomodori Ciliegini, Coop Avocado . Cena: Nocciole, Fiorentini Gallette di Mais, Aia Chicken Salad. Snacks/Altro: Citterio Sofficette Petto di Tacchino al Forno, Vitamin Store Whey Iso Zero Gusto Cookies, Nocciole, Fiorentini Gallette di Mais, Volchem XL Protein Bar, Avocado, Roberto Pan Bauletto Integrale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di andreadragone
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