Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2018
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51,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1228 kcal
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Gras: 41,73g | Prot: 77,79g | Carb: 142,57g.
Colazione: Café, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Pranzo: Berenjena Cocida, Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (60g), Verdifresh Brotes Tiernos, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Aceite de Oliva Extra Virgen, Mix Semillas. Cena: Gallina Blanca Risotto de Setas, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). Snacks/Altro: Hacendado Yogur de Proteinas Mango Maracuyá, Infusiones, Edulcorantes (Sacarina), La Lechera Leche Condensada Desnatada, Eroski Café Soluble, Manzana, Kiwi. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di miriamariac
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