Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2018
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52,9 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1314 kcal
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Gras: 54,59g | Prot: 60,45g | Carb: 144,93g.
Colazione: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Misura Biscotti Fibrextra Integrali, Milbona Soia Drink Naturale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Milbona Skyr Fragola, Belbake Farina Integrale. Pranzo: Misura Biscotti Fibrextra Integrali, Vino Rosso da Tavola, Mela, Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra), Latteria Panna da Cucina, Olio d'oliva, Carote, Cipolle, Zucchine Cotte (da Fresche), In's Pasta Integrale Bio. Cena: Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra), Olio Extra Vergine di Oliva, Peperone Rosso Dolce, Grana Padano Grana Padano, Pane Bianco. Snacks/Altro: Belbake Cacao Amaro in Polvere, Misura Biscotti Fibrextra Integrali. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di mmarrissa
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