Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2018
|
50,7 kg
Perso fino ad ora: 13,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1649 kcal
|
Gras: 65,10g | Prot: 93,17g | Carb: 169,27g.
Colazione: Полезные Продукты Хумус с Паприкой и Петрушкой, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Pinar Сыр Творожный Labne, Bombbar Готовый Завтрак, Лента Авокадо, ВкусВилл Кефир Обезжиренный, Alpro Миндальное Молоко. Pranzo: Bombbar Протеиновый Батончик Яблоко Корица. Cena: Скатерть-самобранка Морская Капуста по-Корейски, Оливковое Масло, Шпинат, Pasta Zara Спагетти, Глобус Сыр Легкий 25%. Snacks/Altro: От Мартина Семечки Отборные, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак из Кунжута, ВкусВилл Молоко 1%, Natfoods Ячневые Шарики, Ратибор Варенье Малиновое, Творог 9%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di brk1207
|