Diario di Lisa Viggiano, 26 ott 18

Temperatura 35,9 ore 7.45
FC 58-65
60,3 kg Perso fino ad ora: 4,7 kg.    Rimanenti: 9,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1105 kcal Gras: 27,28g | Prot: 70,21g | Carb: 129,50g.   Colazione: Juice Plus Complete Chocolate, Vivi Verde Coop Farina Integrale Biologica, Hero Marmellata Light alla Fragola, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Uovo, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Wasa Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Despar Passata di Pomodoro, Rima Pizza Light. Snacks/Altro: Juice Plus Barretta, Noci, Mandorle. Di più...
Aumentando 1,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Lisa Viggiano


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