Diario di caronte78va, 27 ott 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2018
72,5 kg Perso fino ad ora: 2,5 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2710 kcal Gras: 151,80g | Prot: 91,15g | Carb: 237,15g.   Colazione: Esselunga Succo e Polpa di Albicocca, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo, Calvé Burro di Arachidi. Pranzo: Citterio I Cubetti Prosciutto Cotto, Esselunga Panna da Cucina, Milka Arachidi e Caramello, Prugne, Mortadella, Pane alle Olive, Pastai Raviolini alla Carne. Cena: Milka Arachidi e Caramello, Prugne, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Calvé Maionese, McCain Patate Forno Country, Salsiccia di Maiale Fresca. Snacks/Altro: Caffè Espresso, Caffè Macchiato, Fin Carré Cioccolato Fondente con Mandorle Intere. Di più...
2240 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 5,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di caronte78va


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