Diario di Emanuelina75, 27 ott 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2018
72,7 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 17,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1471 kcal Gras: 31,60g | Prot: 85,15g | Carb: 205,79g.   Colazione: Albume d'uovo Cotto, Hero Marmellata Light Lamponi, Pedon Farina di Riso, Farina di Castagne, Annoni Farina di Grano Saraceno, Banana. Pranzo: Pizza Margherita. Cena: Hero Miele, Scotti Gallette di Riso, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi). Snacks/Altro: Sarchio Snack Semi di Sesamo, Biscotti Frollini, Lidl Zucca Delica. Di più...
2892 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di Emanuelina75


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