Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2018
|
83,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2893 kcal
|
Gras: 80,67g | Prot: 189,70g | Carb: 308,69g.
Colazione: Barilla Farina Integrale, Prosciutto di Tacchino, Albume d'uovo, Blues Bevanda alle Mandorle, Pascoli Italiani Latte senza Lattosio, Bravo Vitamindrink ACE, Myprotein Egg White Powder, Banana. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, De Cecco Pasta di Kamut, Rio Mare Tonno al Naturale. Cena: Vino Chardonnay, Cameo Pizza Tradizionale Margherita. Snacks/Altro: Scotti Gallette di Riso, Myprotein Vegan Blend, Noci, Land Yogurt Greco Bianco 2%. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zero88zero
|