Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2018
|
62 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1999 kcal
|
Gras: 61,85g | Prot: 146,27g | Carb: 210,86g.
Pre Colazione: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Карамель, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный , Избенка Молоко 1%, Вкусвилл Какао-Напиток Растворимый Гранулированный Витаминизированный. Colazione: Milka Шоколад Фундук и Изюм, Лактис Греческий Йогурт, Избенка Творожная Запеканка с Черникой. Spuntino Mattutino: Деревенское Молочко Творог 5%, Избенка Сыр Мягкий Рикотта, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный , ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком. Pranzo: ВкусВилл Лепешки Пшеничные с Зеленью, Избенка Сыр Мягкий Рикотта, ВкусВилл Суп-Пюре Питьевой из Зеленого Горошка, Окей Огурцы, ВкусВилл Филе без Кожи Охлажденное/Подложка. Dopo Pranzo: Король Орех Арахисовая Паста Медовая, ООО «ЛИТА» Мармелад Натуральный С Клюквой, Добрый Мед Мед Кремовый С Черникой, Избенка Молоко 3,2%, Избенка Сырок Творожный в Молочном Шоколаде с Какао. Cena: Деревенское Молочко Творог Обезжиренный , Ашан Банан, ВкусВилл Сироп Из Фиников. Dopocena: Лактис Йогурт Из Цельного Козьего Молока, Король Орех Арахисовая Паста Медовая. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Savi_S
|