Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2018
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58,4 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1094 kcal
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Gras: 56,16g | Prot: 73,60g | Carb: 76,32g.
Colazione: La Serenísima Crema Light, Nescafé Dolca Suave, Clara de Huevo, Egran Salvado de Avena, Clara de Huevo, Huevo. Pranzo: Campo Austral Jamón Crudo. Cena: La Paulina Queso en Hebras Light 4 Quesos, Finlandia Gruyere Light, Espinacas Cocidas (Frescas), Tomates, Chauchas, Huevo Duro, Clara de Huevo, Costillas de Cerdo con Salsa Barbacoa. Snacks/Altro: La Serenísima Crema de Leche Light, Nescafé Dolca Suave, La Serenísima Dulce de Leche Repostero, Panqueques sin Relleno. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di monicakim23777
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