Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2018
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78,6 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2100 kcal
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Gras: 62,88g | Prot: 123,32g | Carb: 175,39g.
Colazione: Caffè (Espresso), Carrefour Brioche con Uvetta, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Mandarino, Wasa Fibres, Conad Insalata Classica, Salmone al Forno o alla Griglia, Tonno al Forno o alla Griglia, Salmone Fresco. Cena: Grappa, Riso alla Cantonese, Vino da Tavola, Ravioli al Vapore. Snacks/Altro: Esselunga Mandorle Sgusciate. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Pashouse
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