Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2018
|
58,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2119 kcal
|
Gras: 33,73g | Prot: 105,12g | Carb: 244,18g.
Colazione: Salame di Cioccolato. Pranzo: Americano, Sondey Gallette di Riso senza Sale, Orogel Virtù di Frutta Leggerezza Fragole, Rizzoli Tonno Leggero, Insalata Mista. Cena: Sondey Gallette di Riso senza Sale, Parmigiano (Grattugiato), Prozis Spaghetti Proteici, Malga Paradiso Ricotta. Snacks/Altro: Crostata alla Marmellata, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Despar Yogurt Greco 0%. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kiakross90
|