Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2018
|
65,3 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1440 kcal
|
Gras: 62,54g | Prot: 88,89g | Carb: 126,47g.
Colazione: Радость Вкуса Сыр Тильзитер Люкс, Хлеб с Яйцом Жареный. Pranzo: Тульский Хлебокомбинат Хлеб Орловский, Радость Вкуса Сыр Тильзитер Люкс, Сладкие Истории Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Суп Гречневый с Курицей. Cena: К-Руока Салат с Жареными Баклажанами, Макароны Отварные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Snacks/Altro: Рахат Клюква в Сахаре, Творог 9%, Сахар. Di più...
|
|
1580 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 14 ore e 34 minuti, Dormire - 9 ore e 26 minuti. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di #*Elena*#
|