Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2018
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67,4 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1662 kcal
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Gras: 23,01g | Prot: 204,26g | Carb: 156,36g.
Colazione: Misura Fette Biscottate Fibrextra, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Pranzo: Fior di Natura Gallette di Riso, Rio Mare Tonno al Naturale, Noci. Cena: Misura Fette Biscottate Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0%, Merluzzo MIO, Finocchio. Snacks/Altro: Xcore Whey Hydro Isolate, Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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