Diario di Pashouse, 28 ott 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2018
79,6 kg Perso fino ad ora: 4 kg.    Rimanenti: 5,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1513 kcal Gras: 50,98g | Prot: 51,38g | Carb: 213,67g.   Colazione: Santa Rosa Marmellata Fragole, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Artebianca Biscotti alla Soia, Yogurt Intero alla Frutta Mista, Esselunga Equilibrio Well Flakes. Pranzo: Pane Comune, Vincenzi Cannoncino, Bellanca Amido di Grano, Le Fruttine Mosto D'uva, Gateau di Patate, Polpette con il Sugo, Pasta al Ragù, Zucchine Ripiene, Mortadella, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Cena: Pane Comune, Caffè (Espresso), Caesar Salad con Lattuga Romana. Di più...
Aumentando 7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Pashouse


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