Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2018
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48 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1075 kcal
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Gras: 24,75g | Prot: 86,44g | Carb: 128,24g.
Colazione: Carrefour Gocce di Cioccolato Fondente, Myprotein Protein Pancake Mix. Pranzo: Coop Farina 00, Cipolle, Funghi, Rucola, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Bonduelle Rucola, Lattuga, Esselunga Equilibrio Fette Croccanti di Riso, Petto di Pollo, Carne, Pomodori Ciliegini, Cetriolo (senza Buccia). Snacks/Altro: Max Protein Bonbon Rocher Max Cream, Conad Gallette di Mais Biologiche, Perugina Cacao Amaro, Lindt Cioccolato Fondente Extra 99%. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sensezia
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