Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2018
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66,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1380 kcal
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Gras: 57,80g | Prot: 82,40g | Carb: 140,48g.
Colazione: Latte di Riso, Chiquita Banana, Fiocchi d'Avena. Pranzo: Avocado, Carne di Tacchino Macinata (Cotta), Esselunga Insalata Catalana. Cena: Clementine, Pomodorini. Snacks/Altro: Caco, Gran Casale Speck. Di più...
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1803 kcal
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Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di Dark_Angel'
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