Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2018
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58 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1437 kcal
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Gras: 56,82g | Prot: 56,27g | Carb: 170,12g.
Colazione: Torta di Noci Pecan, Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Zucchero. Pranzo: Patate Crude, Carne di Coniglio, Coop Zucchero di Canna Integrale, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, Olio Extra Vergine di Oliva, Baguette, Caffè Espresso. Cena: Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Verdurì Zucca e Carote. Snacks/Altro: Uva. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di chiara-ca
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