Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2018
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64,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1522 kcal
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Gras: 47,13g | Prot: 132,49g | Carb: 128,88g.
Colazione: Eurosup Pro Soy Isolate, Happy Soya Soya Drink, Penny Market Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Burro, Fior di Pasta Spaghetti, Petto di Pollo, Carne. Cena: Activia Yogurt Prugna, Olio Extra Vergine di Oliva, Scottona Hamburger di Bovino Adulto, Penny Market Pane Integrale. Snacks/Altro: Valledoro Sungri Bastoncini di Mais. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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