Diario di никанету, 29 ott 18

Лёд тронулся господа присяжные и заседатели,но радоваться пока рано,вот перевалю заколдованную 83,тогда и будем поглядеть😉
84 kg Perso fino ad ora: 20 kg.    Rimanenti: 9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1634 kcal Gras: 81,32g | Prot: 97,42g | Carb: 134,89g.   Colazione: Малина (Несладкая, Замороженная), Кефир 2,5%, Ирис Лён Коричневый. Pranzo: Пятерочка Лук Репчатый, Алексеевское Вареная Сгущенка, Крупно Мука Овсяная, Гарнец Льняная Мука, Гарнец Мука Ржаная, Яйцо, Творог 5%. Cena: Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яблоко Желтое, Ромашкино Сыр Пошехонский 45%. Snacks/Altro: Оливковое Масло (Первого Отжима), Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Яблоко Желтое, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . Di più...
91 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana


Commenti 
Умничка!!!! 👍 А у меня лёд вот никак не трогается !!!  
29 ott 18 da utente: Aprilka20
Алёна я этот лед туда сюда телепаю ниже 83 ну никак((. Так что рано радоваться,надо упереться и как танк(маленький жирненький танк)переть к цели,без срывов и читмилов) 
29 ott 18 da utente: никанету

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di никанету


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.