Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2018
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53 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1459 kcal
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Gras: 55,38g | Prot: 46,08g | Carb: 189,82g.
Colazione: Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca), Vitalis Muesli Croccante Light, Bio Alimenti Farro Soffiato al Miele, Despar Freefrom Latte Delattosato Parzialmente Scremato UHT. Pranzo: Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca), Peperonata, Gnocchi di Patate. Cena: Lidl Bastoncini di Verdure , Insalata Mista, Vegamo Cotolette di Soia. Snacks/Altro: Mela Verde, Kiwi, Alesto Nuts Fruits, Baule Volante Frutta Spalmabile Ribes Nero, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di dadandra
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